Gibt es einen typischen Ablauf für ein Business Coaching?
Im Business Coaching gibt es verschiedene Phasen und einen klar strukturierten Ablauf:
(1) Kennenlernen: Passen Coach und Klient zusammen? Vorstellung der Arbeitsweise des Coachs
- Umgang mit Vertraulichkeit; Auftragsklärung, Zielsetzung, Abschluss eines Coachingvertrags
- Bei Firmenauftrag: Wer wird einbezogen? Rahmenbedingungen
Dauer: etwa eine halbe Stunde.
Je nach Wunsch des Klienten, kann das erste Kennenlernen durch eine Online-Sitzung oder telefonisch erfolgen.
(2) Orientierungsphase: Situationsanalyse
- Ziele für das Coaching klären und definieren: Sind sie realistisch & erreichbar? Psychologischer Vertrag
- Wie erfolgt die Erfolgskontrolle? Positionsbestimmung durch den Klienten
(3) Analyse: Genaue Analyse der Situation des Klienten und seines Umfelds
- Beleuchtung der Ressourcen und Hindernisse
- Klärung der Konsequenzen, die die Zielerreichung für den Klienten haben werden
- Erarbeitung von Lösungsansätzen; die nächsten Schritte
(4) Veränderung: Umsetzung der Lösungsansätze
- Neue Erkenntnisse & Sichtweisen und neue Verhaltensvarianten
- Erweiterung des Handlungsspielraums
- Integration in das Verhaltensrepertoire
(5) Zielerreichung: Erfolgter Transfer in den Arbeitsalltag
- Sicherung der Nachhaltigkeit
- Evaluation; Erfolgskontrolle nach 3 und nach 6 Monaten
Wie lange dauert ein Coaching Gesamtprozess normalerweise?
Das hängt von der Themenstellung ab.
Der Gesamtprozess im Einzelcoaching beinhaltet häufig 4-5 Sitzungen (1 Sitzung = 1 Stunde; bei kürzeren Formaten möglicherweise einige Sitzungen mehr).
Es empfiehlt sich, zwischen den Sitzungen eine Bearbeitungszeit von 2-4 Wochen einzulegen, in der der Klient die gewonnenen Erkenntnisse in die Tat umsetzen und die Auswirkungen einschätzen kann.